Yoga und Krebs

Yoga ist eine Übungspraxis, die einen liebevollen Umgang mit sich selbst als Ausgangspunkt hat.

Yoga mit seinen moderat angepassten Asanas entspannt den Körper, fördert sanft die Beweglichkeit und stärkt auf eine feine Art die Kraft. Die Körperübungen werden individuell angepasst.

Yoga ist eine komplementäre Methode und lindert die Nebenwirkungen der notwendigen medizinischen Therapien. Es stärkt das Immunsystem und die Psyche.

Yoga kann grösstenteils während der Krebsbehandlung sowie anschliessend in der gesamten Genesungsphase geübt werden.

Gerne begleite ich Sie in dieser Lebensphase. Einzelcoaching oder Kleingruppe

Ich freue mich über Ihr Mail oder Ihr Telefon. Vor Kursbeginn führe ich zuerst eine Gespräch.
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